Quảng cáo
Thứ Ba, Tháng Năm 17, 2022
  • Đăng nhập
  • Đăng ký
Blog Sức Khỏe Là Vàng
Mua Hàng Thông Minh
Quảng cáo
  • Trang Chủ
  • Trà thảo mộc
  • Giảm Cân
  • Dinh Dưỡng
  • Cách Sống
  • Sống Khỏe
Không có kết quả nào
Xem tất cả kết quả
  • Trang Chủ
  • Trà thảo mộc
  • Giảm Cân
  • Dinh Dưỡng
  • Cách Sống
  • Sống Khỏe
Không có kết quả nào
Xem tất cả kết quả
Sức khỏe là vàng
Không có kết quả nào
Xem tất cả kết quả
Trang chủ Bệnh thường gặp

Viêm bao hoạt dịch là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Phúc Nhi bởi Phúc Nhi
16 Tháng Chín, 2021
trong Bệnh thường gặp
0
Viêm bao hoạt dịch là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Viêm bao hoạt dịch là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

123
Lượt chia sẻ
867
Lượt xem
Chia sẻ trên FacebookChia sẻ trên TwitterChia sẻ qua EmailChia sẻ trên Linkedin

Viêm bao hoạt dịch là tình trạng sưng đau, thường xảy ra xung quanh các khớp. Nó thường gặp ở vai, khuỷu tay, đầu gối và bàn chân. Bạn có nhiều khả năng mắc bệnh này hơn nếu bạn có một công việc hoặc sở thích gây nhiều căng thẳng cho các khớp của bạn.

Danh mục

  • TỔNG QUÁT
    • Viêm bao hoạt dịch là gì?
    • Viêm bao hoạt dịch do đâu?
    • Sự khác biệt giữa viêm khớp và viêm bao hoạt dịch là gì?
    • Sự khác biệt giữa viêm gân và viêm bao hoạt dịch là gì?
    • Ai bị viêm bao hoạt dịch?
  • CÁC TRIỆU CHỨNG VÀ NGUYÊN NHÂN
    • Nguyên nhân nào gây ra bệnh viêm bao hoạt dịch?
    • Các triệu chứng của bệnh viêm bao hoạt dịch là gì?
  • CHẨN ĐOÁN VÀ KIỂM TRA
    • Làm thế nào để chẩn đoán viêm bao hoạt dịch?
  • QUẢN LÝ VÀ ĐIỀU TRỊ
    • Điều trị tốt nhất cho bệnh viêm bao hoạt dịch là gì?
    • Tôi có thể làm gì ở nhà để giảm đau?
    • Có những lựa chọn điều trị nào khác?
  • PHÒNG NGỪA
    • Bạn có thể ngăn ngừa viêm bao hoạt dịch bằng cách nào?
  • TIÊN LƯỢNG
    • Bạn có thể bị viêm bao hoạt dịch nữa không?
    • Viêm bao hoạt dịch có chữa được không?
  • SỐNG VỚI
    • Khi nào tôi nên tìm kiếm lời khuyên y tế?

TỔNG QUÁT

Viêm bao hoạt dịch là gì?

Viêm bao hoạt dịch là tình trạng sưng đau của một túi nhỏ chứa đầy chất lỏng được gọi là bursa. Những túi này đệm các khu vực mà xương sẽ cọ xát vào cơ, gân hoặc da. Bằng cách đệm những khu vực này, bursae (số nhiều của bursa) làm giảm ma sát, cọ xát và viêm nhiễm. Mặc dù bạn bị bao hoạt dịch khắp cơ thể, nhưng viêm bao hoạt dịch thường xảy ra xung quanh khớp.

Viêm bao hoạt dịch xảy ra khi bao bị kích thích do sử dụng quá mức hoặc quá áp lực. Cơn đau do một chùm bị viêm có thể đột ngột hoặc tăng dần theo thời gian.

Viêm bao hoạt dịch do đâu?

Có hơn 150 bursae nằm trong cơ thể bạn. Bạn có nhiều khả năng bị viêm bao hoạt dịch ở các khớp mà bạn sử dụng lặp đi lặp lại theo cùng một cách hoặc ở những nơi bạn chịu nhiều áp lực như:

  • Vai (viêm bao hoạt dịch dưới màng cứng).
  • Khuỷu tay (viêm bao hoạt dịch màng phổi, đôi khi được gọi là khuỷu tay của thợ mỏ hoặc chuồn chuồn).
  • Đầu gối (viêm bao hoạt dịch trước hoặc đầu gối của người giúp việc).
  • Bàn chân (tên gọi khác nhau tùy theo vị trí, thường gặp ở ngón chân cái, gót chân hoặc bóng bàn chân).
  • Hông (viêm bao hoạt dịch màng phổi hoặc viêm bao hoạt dịch phổi).
  • Mông (viêm bao hoạt dịch cơ hoặc đáy của thợ dệt).

Sự khác biệt giữa viêm khớp và viêm bao hoạt dịch là gì?

Viêm khớp và viêm bao hoạt dịch đều ảnh hưởng đến khớp. Nhưng viêm khớp thường là kết quả của sự hao mòn bình thường trên sụn, lớp lót trơn ở đầu xương. Thiệt hại là vĩnh viễn.

Trong hầu hết các trường hợp, viêm bao hoạt dịch là tình trạng kích ứng ngắn hạn. Nó không tạo ra tổn thương lâu dài trừ khi bạn tiếp tục gây căng thẳng cho khu vực này.

Sự khác biệt giữa viêm gân và viêm bao hoạt dịch là gì?

Lạm dụng một phần của cơ thể – chẳng hạn như cánh tay của vận động viên ném bóng chày – có thể dẫn đến viêm gân hoặc viêm bao hoạt dịch. Viêm gân là sự kích thích của gân, một mô giống như dây liên kết cơ với xương. Viêm bao hoạt dịch là tình trạng viêm bao hoạt dịch.

Bạn có thể có cả hai điều kiện cùng một lúc hoặc điều kiện này hoặc điều kiện khác. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể cho biết bạn mắc bệnh nào thông qua vị trí của cơn đau hoặc bằng cách xem các xét nghiệm hình ảnh.

Ai bị viêm bao hoạt dịch?

Các yếu tố nguy cơ chính của viêm bao hoạt dịch bao gồm:

  • Tuổi lớn hơn.
  • Công việc hoặc sở thích liên quan đến các công việc lặp đi lặp lại (chẳng hạn như thể thao, lao động chân tay hoặc âm nhạc).
  • Các tình trạng như viêm khớp , tiểu đường , bệnh gút hoặc bệnh tuyến giáp .

CÁC TRIỆU CHỨNG VÀ NGUYÊN NHÂN

Nguyên nhân nào gây ra bệnh viêm bao hoạt dịch?

Các chuyển động lặp đi lặp lại, chẳng hạn như vận động viên ném bóng ném đi ném lại quả bóng chày, thường gây ra viêm bao hoạt dịch. Ngoài ra, dành thời gian ở những tư thế gây áp lực lên một phần cơ thể, chẳng hạn như quỳ gối, có thể gây bùng phát. Đôi khi, chấn thương hoặc nhiễm trùng đột ngột có thể gây ra viêm bao hoạt dịch.

Các hoạt động có thể dẫn đến viêm bao hoạt dịch bao gồm:

  • Đồ mộc.
  • Làm vườn và cào.
  • Bức tranh.
  • Poor tư thế hoặc một xương khớp hoặc kém vị trí (do chiều dài chân khác nhau, xương thúc đẩy , hay viêm khớp ở khớp).
  • Chà rửa.
  • Xẻng.
  • Các môn thể thao như tennis, gôn và bóng chày.

Các triệu chứng của bệnh viêm bao hoạt dịch là gì?

Xung quanh cơ, xương và đặc biệt là các khớp, bạn có thể nhận thấy:

  • Đau, đặc biệt là khi vận động.
  • Phạm vi giới hạn của chuyển động.
  • Sưng tấy.
  • Đỏ, nóng, sốt và ớn lạnh, nếu bạn bị nhiễm trùng.

CHẨN ĐOÁN VÀ KIỂM TRA

Làm thế nào để chẩn đoán viêm bao hoạt dịch?

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ hỏi bạn các câu hỏi về cơn đau và khám sức khỏe. Kết quả có thể đủ để chẩn đoán. Nếu bạn có một đợt bùng phát viêm bao hoạt dịch khác hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng, bác sĩ của bạn có thể đề nghị:

  • Chụp X-quang để loại trừ các điều kiện khác.
  • Các xét nghiệm hình ảnh siêu âm hoặc MRI (cộng hưởng từ hình ảnh) để phát hiện các nốt phồng.
  • Xét nghiệm máu để tìm nhiễm trùng.
  • Một mẫu chất lỏng từ bursa, nếu bị nhiễm trùng.

    Viêm bao hoạt dịch là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
    Viêm bao hoạt dịch là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

QUẢN LÝ VÀ ĐIỀU TRỊ

Điều trị tốt nhất cho bệnh viêm bao hoạt dịch là gì?

 

Nghỉ ngơi là phương pháp điều trị chính cho bệnh viêm bao hoạt dịch. Tránh hoạt động để tránh làm tổn thương thêm và cho khu vực này thời gian để chữa lành. Đặc biệt là ngừng thực hiện các hoạt động lặp đi lặp lại gây kích thích bursa.

Tôi có thể làm gì ở nhà để giảm đau?

Các biện pháp tự chăm sóc tại nhà thường có thể giúp giảm đau cho đến khi bạn hồi phục hoàn toàn. Bạn có thể:

  • Nâng cao khu vực bị thương.
  • Chườm đá khu vực đó nếu chấn thương đột ngột (không lặp lại chuyển động) gây ra cơn đau.
  • Chườm nóng vào chỗ đau.
  • Sử dụng nẹp, đai hoặc nẹp để giữ vùng bị thương không di chuyển.
  • Dùng thuốc không kê đơn để giảm đau và sưng, chẳng hạn như ibuprofen hoặc naproxen.

Có những lựa chọn điều trị nào khác?

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể đề xuất các lựa chọn điều trị nâng cao như:

  • Thuốc kháng sinh nếu bạn bị nhiễm trùng.
  • Vật lý trị liệu để tăng phạm vi chuyển động.
  • Liệu pháp nghề nghiệp để học cách di chuyển theo những cách không gây căng thẳng cho khu vực.
  • Tiêm thuốc corticosteroid để nhanh chóng giảm viêm và đau.
  • Phẫu thuật để sửa chữa bursa, nếu các phương pháp điều trị khác không hiệu quả sau sáu tháng đến một năm.

PHÒNG NGỪA

Bạn có thể ngăn ngừa viêm bao hoạt dịch bằng cách nào?

Vì hầu hết các trường hợp viêm bao hoạt dịch là do lạm dụng thuốc, nên cách điều trị tốt nhất là phòng ngừa. Điều quan trọng là tránh hoặc thay đổi các hoạt động gây ra sự cố. Để ngăn ngừa viêm bao hoạt dịch:

  • Học tư thế hoặc kỹ thuật thích hợp cho các hoạt động thể thao hoặc công việc.
  • Tránh ngồi hoặc quỳ quá lâu. Những vị trí này gây nhiều áp lực lên các khớp.
  • Duy trì cân nặng hợp lý để giảm áp lực cho các khớp.
  • Sử dụng đệm và miếng đệm khi bạn quỳ gối hoặc dồn trọng lượng lên khuỷu tay.
  • Dễ dàng thực hiện các bài tập hoặc hoạt động mới để tránh chấn thương.
  • Hãy nghỉ giải lao nếu bạn đang làm một công việc lặp đi lặp lại.

TIÊN LƯỢNG

Bạn có thể bị viêm bao hoạt dịch nữa không?

Bạn có thể bị viêm bao hoạt dịch nhiều lần ở cùng một khu vực. Khi bạn bị viêm bao hoạt dịch lặp đi lặp lại, nó được coi là một tình trạng mãn tính (kéo dài). Viêm bao hoạt dịch có thể đến và biến mất. Các đợt bùng phát lặp đi lặp lại có thể làm hỏng bao khớp và làm giảm khả năng vận động của bạn ở khớp đó.

Viêm bao hoạt dịch có chữa được không?

Viêm bao hoạt dịch thường tồn tại trong thời gian ngắn, kéo dài vài giờ đến vài ngày. Nếu bạn không nghỉ ngơi, nó có thể khiến quá trình hồi phục của bạn lâu hơn. Khi bạn bị viêm bao hoạt dịch mãn tính, các đợt đau kéo dài vài ngày đến vài tuần. Thực hiện theo các khuyến nghị của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để ngăn ngừa các đợt tái phát.

SỐNG VỚI

Khi nào tôi nên tìm kiếm lời khuyên y tế?

Hầu hết các trường hợp viêm bao hoạt dịch đều cải thiện mà không cần điều trị trong vài tuần. Gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

  • Cơn đau cản trở các hoạt động hàng ngày của bạn.
  • Tình trạng đau nhức không cải thiện mặc dù đã áp dụng các biện pháp tự chăm sóc.
  • Viêm bao hoạt dịch trở lại (tái phát).
  • Sốt.
  • Đỏ, sưng hoặc ấm ở vùng bị thương.

Đối với hầu hết mọi người, viêm bao hoạt dịch có thể phòng ngừa được. Bước đầu tiên là tìm ra những chuyển động nào gây ra kích ứng. Sau đó, bạn có thể tránh những chuyển động đó hoặc tìm cách giải quyết, như đệm hoặc thiết bị có thể giảm bớt áp lực khớp. Thực hiện các bước cần thiết tại nhà và được chăm sóc y tế, nếu cần, để bạn có thể sử dụng khớp mà không bị đau

Theo: clevelandclinic.org

Thẻ Bệnh thường gặpSống Khỏe
Advertisement Banner
Phúc Nhi

Phúc Nhi

Phúc Nhi là dược sĩ đại học Y Dược Thái Bình chuyên ngành Y Học Cổ Truyền. Kiến thức được đạo tạo chuyên sâu và nhiều kinh nghiệm là Dược lý. Với tình yêu các loài thảo dược tự nhiên dược sĩ đã đóng góp nhiều bài viết hữu ích về sức khỏe tự nhiên, các loại bệnh, các loại thảo dược, chế độ ăn uống nhằm chia sẻ các điều quý giá hữu ích cho sức khỏe cộng đồng. Dược sĩ Phúc Nhi hiện đang công tác tại khoa đông y Bệnh viên Y Học Cổ Truyền.

Liên quanCác bài viết

Gluten không dung nạp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Bệnh thường gặp

Gluten không dung nạp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

657
Ung thư túi mật: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Bệnh thường gặp

Ung thư túi mật: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

622
Bệnh cầu thận: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Bệnh thường gặp

Bệnh cầu thận: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

962
Bệnh da liểu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Bệnh thường gặp

Bệnh da liểu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

893
Viêm lợi: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Bệnh thường gặp

Viêm lợi: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

768
Sỏi mật: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Bệnh thường gặp

Sỏi mật: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

740
Tải thêm

Chuyên mục

  • Bệnh thường gặp
  • Cách sống
  • Dinh dưỡng
  • Giảm cân
  • Sống khỏe
  • Trà thảo mộc
Top 10 giá rẻ nhất Top 10 giá rẻ nhất Top 10 giá rẻ nhất

Khuyến nghị

Cắt cụt chi vì bệnh tiểu đường: Hãy bảo vệ đôi chân của bạn

870
Phương pháp cải thiện trí nhớ để học tập tốt

11 phương pháp cải thiện trí nhớ để học tập tốt hơn

922
Các lựa chọn thay thế cho thắt ống dẫn tinh là gì?

Các lựa chọn tránh thai thay thế cho thắt ống dẫn tinh là gì?

729
Bệnh do vi rút Ebola: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Bệnh do vi rút Ebola: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

798

Đừng quên nhé bạn

Gluten không dung nạp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Gluten không dung nạp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

657
Ung thư túi mật: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Ung thư túi mật: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

622
Bệnh cầu thận: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Bệnh cầu thận: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

962
Bệnh da liểu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Bệnh da liểu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

893

Phản hồi gần đây

    Thẻ tìm kiếm

    bài tập giảm cân bí quyết giảm cân Bệnh thường gặp Bệnh tim Chăm sóc da chế độ ăn giảm cân cách giảm cân cách giảm cân cho nam cách giảm cân cấp tốc cách giảm cân hiệu quả cách giảm cân hiệu quả nhất cách giảm cân nhanh chóng cách giảm cân nhanh nhất tại nhà cách giảm cân nhanh tại nhà cho nữ cách giảm cân tại nhà cây thảo dược dinh dưỡng Giảm cân giảm cân an toàn giảm cân hiệu quả giảm cân sau sinh Huyết áp làm sao để giảm cân Làm đẹp miễn dịch ngũ cốc giảm cân Ngủ ngon Sống Khỏe sức khỏe thảo dược thảo dược giảm cân thảo dược thiên nhiên Thảo mộc thảo mộc giảm cân thể dục giảm cân thực đơn giảm cân Tiểu đường trà giảm cân trà hoa thảo mộc trà thảo dược trà thảo mộc Trà thảo mộc giảm cân tăng cường sức khỏe tăng sức đề kháng Ung thư
    Blog Sức Khỏe Là Vàng

    Blogsuckhoelavang.con mang đến những bài viết về sức khỏe, cách sống, thực phẩm dinh dưỡng giúp cho cuộc sống khỏe mạnh tươi đẹp hơn

    Theo dõi chúng tôi

    Chuyên mục

    • Bệnh thường gặp
    • Cách sống
    • Dinh dưỡng
    • Giảm cân
    • Sống khỏe
    • Trà thảo mộc

    Thẻ

    bài tập giảm cân bí quyết giảm cân Bệnh thường gặp Bệnh tim Chăm sóc da chế độ ăn giảm cân cách giảm cân cách giảm cân cho nam cách giảm cân cấp tốc cách giảm cân hiệu quả cách giảm cân hiệu quả nhất cách giảm cân nhanh chóng cách giảm cân nhanh nhất tại nhà cách giảm cân nhanh tại nhà cho nữ cách giảm cân tại nhà cây thảo dược dinh dưỡng Giảm cân giảm cân an toàn giảm cân hiệu quả giảm cân sau sinh Huyết áp làm sao để giảm cân Làm đẹp miễn dịch ngũ cốc giảm cân Ngủ ngon Sống Khỏe sức khỏe thảo dược thảo dược giảm cân thảo dược thiên nhiên Thảo mộc thảo mộc giảm cân thể dục giảm cân thực đơn giảm cân Tiểu đường trà giảm cân trà hoa thảo mộc trà thảo dược trà thảo mộc Trà thảo mộc giảm cân tăng cường sức khỏe tăng sức đề kháng Ung thư
    • Về chúng tôi
    • Điều khoản
    • Chính sách bảo mật
    • Liên hệ

    Bản quyền thuộc về blogsuckhoelavang.com - Tất cả các bài viết trên Blog này chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chuẩn đoán hay điều trị.

    Không có kết quả nào
    Xem tất cả kết quả
    • Trang Chủ
    • Trà thảo mộc
    • Giảm Cân
    • Dinh Dưỡng
    • Cách Sống
    • Sống Khỏe

    Bản quyền thuộc về blogsuckhoelavang.com - Tất cả các bài viết trên Blog này chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chuẩn đoán hay điều trị.

    Chào mừng trở lại!

    Đăng nhập vào tài khoản của bạn bên dưới

    Quên mật khẩu Đăng ký

    Tạo tài khoản mới

    Điền vào các biểu mẫu dưới đây để đăng ký

    Tất cả các trường là bắt buộc. Đăng nhập

    Lấy lại mật khẩu của bạn

    Vui lòng nhập tên người dùng hoặc địa chỉ email của bạn để đặt lại mật khẩu của bạn.

    Đăng nhập
    Go to mobile version