Quảng cáo
Thứ Sáu, Tháng Bảy 1, 2022
  • Đăng nhập
  • Đăng ký
Blog Sức Khỏe Là Vàng
Mua Hàng Thông Minh
Quảng cáo
  • Trang Chủ
  • Trà thảo mộc
  • Giảm Cân
  • Dinh Dưỡng
  • Cách Sống
  • Sống Khỏe
Không có kết quả nào
Xem tất cả kết quả
  • Trang Chủ
  • Trà thảo mộc
  • Giảm Cân
  • Dinh Dưỡng
  • Cách Sống
  • Sống Khỏe
Không có kết quả nào
Xem tất cả kết quả
Sức khỏe là vàng
Không có kết quả nào
Xem tất cả kết quả
Trang chủ Bệnh thường gặp

Tổng quan về Nghiện

Phúc Nhi bởi Phúc Nhi
25 Tháng Tám, 2021
trong Bệnh thường gặp, Cách sống
0
Tổng quan về Nghiện

Tổng quan về Nghiện

169
Lượt chia sẻ
1.3k
Lượt xem
Chia sẻ trên FacebookChia sẻ trên TwitterChia sẻ qua EmailChia sẻ trên Linkedin
Nghiện là sự ép buộc sử dụng những thứ, chẳng hạn như ma túy hoặc thức ăn, vượt quá mức cho phép. Nghiện nghiện rất nguy hiểm cho người mắc phải và gây đau đớn, khổ sở cho các thành viên trong gia đình. Các triệu chứng của nghiện bao gồm các vấn đề tài chính, vắng mặt và các vấn đề sức khỏe.

Danh mục

    • Nghiện là gì?
    • Mức độ phổ biến của chứng nghiện như thế nào?
    • Ai có khả năng trở thành nghiện ngập?
  • CÁC TRIỆU CHỨNG VÀ NGUYÊN NHÂN
    • Các triệu chứng của nghiện là gì?
    • Các yếu tố nguy cơ gây nghiện là gì?
  • CHẨN ĐOÁN VÀ KIỂM TRA
    • Chứng nghiện được chẩn đoán như thế nào?
  • QUẢN LÝ VÀ ĐIỀU TRỊ
    • Nghiện có thể được điều trị?
  • PHÒNG NGỪA
    • Tôi có thể tránh phát triển chứng nghiện không?
  • OUTLOOK / TIÊN LƯỢNG
    • Triển vọng cho những người sống chung với chứng nghiện là gì?
  • SỐNG VỚI
    • Khi nào tôi nên gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình về chứng nghiện?

Nghiện là gì?

Nghiện là một bệnh mãn tính (suốt đời). Những người mắc chứng nghiện có một sự thôi thúc và ép buộc không kiểm soát được việc sử dụng các chất nguy hiểm hoặc tham gia vào các hoạt động có hại mặc dù biết những hậu quả tiêu cực mà chúng có thể gây ra đối với cuộc sống của họ. Họ không thể dừng lại ngay cả khi họ cố gắng làm như vậy về thể chất hoặc tinh thần.

Nếu không được điều trị, chứng nghiện có thể làm hỏng các mối quan hệ, gây ra các vấn đề trong công việc và dẫn đến các vấn đề tài chính và pháp lý. Sử dụng quá nhiều ma túy và rượu có thể gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và có thể gây tử vong. Điều trị nghiện bao gồm phục hồi chức năng, trị liệu và dùng thuốc.

Mức độ phổ biến của chứng nghiện như thế nào?

Nghiện rất phổ biến. Khoảng 20 triệu người ở Hoa Kỳ bị rối loạn sử dụng chất kích thích. Rối loạn sử dụng chất kích thích thường đề cập đến các chất làm tăng mức độ dopamine một cách bất thường trong con đường khen thưởng. Những chất này bao gồm thuốc giảm đau theo toa, chất bất hợp pháp, nicotine hoặc rượu ( nghiện rượu ). Nghiện chất là dạng nghiện nổi tiếng nhất nhưng mọi người cũng có thể mắc chứng nghiện hành vi, bao gồm những trường hợp sau:

  • Tập thể dục hoặc ăn kiêng.
  • Ăn.
  • Bài bạc.
  • Mua sắm hoặc các hành vi rủi ro khác.
  • Quan hệ tình dục hoặc xem nội dung khiêu dâm.
  • Mua sắm.
  • Trò chơi điện tử và Internet.

Ai có khả năng trở thành nghiện ngập?

Bất kỳ ai cũng có thể bị rối loạn sử dụng chất kích thích, nhưng những người có tiền sử gia đình nghiện ma túy có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Những người bị rối loạn sức khỏe tâm thần bao gồm trầm cảm hoặc rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) cũng có nhiều khả năng bị rối loạn sử dụng chất gây bệnh hơn. Đáng lưu ý, dân số đồng tính nam, đồng tính nữ, song tính hoặc chuyển giới cũng dễ bị rối loạn sử dụng chất kích thích vì họ gặp các vấn đề tâm thần nhiều hơn đáng kể so với nhóm dân số dị tính. Các yếu tố trong trải nghiệm này bao gồm những thứ như phân biệt đối xử và các vấn đề về động lực gia đình.

CÁC TRIỆU CHỨNG VÀ NGUYÊN NHÂN

Các triệu chứng của nghiện là gì?

Tổng quan về Nghiện
Tổng quan về Nghiện

Các triệu chứng nghiện khác nhau ở mỗi người. Một số người nghiện hoạt động tốt trong sinh hoạt hàng ngày. Họ che giấu các hoạt động hoặc việc sử dụng chất kích thích của họ với những người khác. Những người khác có các triệu chứng nghiêm trọng, bao gồm:

  • Không có khả năng ngừng sử dụng: Mọi người có thể sử dụng một chất kích thích hoặc tham gia vào các hành vi gây nghiện có hại ngay cả khi họ muốn dừng lại. Họ có thể đã cố gắng cắt giảm hoặc ngừng sử dụng nhiều lần nhưng không được.
  • Tăng khả năng chịu đựng: Theo thời gian, họ có thể cần nhiều rượu, ma túy hoặc nicotin hơn để cảm nhận được hiệu ứng hưng phấn như trước đây. Họ cũng có thể cần tiếp tục sử dụng cùng một lượng để đối phó với các triệu chứng sinh lý và tâm lý mà họ có thể gặp phải khi ngừng hoặc thậm chí giảm sử dụng chất kích thích. Điều này là do cơ thể của họ đã xây dựng được khả năng chịu đựng các chất này.
  • Tập trung nhiều vào các chất hoặc hành vi: Những người nghiện ngập trở nên bận tâm về mặt bệnh lý với ma túy, rượu hoặc các hành vi có hại. Họ có thể cảm thấy rằng cơn nghiện đã chiếm lấy cuộc sống của họ, khi họ ngày càng dành nhiều thời gian để khao khát, có được và suy nghĩ về lựa chọn nghiện của họ.
  • Thiếu kiểm soát: Họ có thể cảm thấy mất kiểm soát hoàn toàn việc sử dụng chất kích thích và thường cảm thấy bất lực. Họ thường cảm thấy tội lỗi, chán nản và / hoặc choáng ngợp vì cơn nghiện của mình và nó đã ảnh hưởng đến cuộc sống của họ như thế nào.
  • Các vấn đề cá nhân và vấn đề sức khỏe: Nghiện của họ thường ảnh hưởng đến tất cả các khía cạnh của cuộc sống của họ bao gồm sức khỏe y tế, sức khỏe tâm thần, các mối quan hệ cá nhân và sự nghiệp của họ. Thường thì họ không có khả năng thanh toán các hóa đơn và cố tình cô lập mình với bạn bè và gia đình. Họ thường có những trải nghiệm tiêu cực với hệ thống pháp luật, bao gồm cả việc bị bắt vì điều khiển phương tiện bị hỏng hóc. Một lần nữa, mặc dù biết những ảnh hưởng bất lợi mà chứng nghiện của họ gây ra cho họ, họ không thể ngừng sử dụng.
  • Thu hồi: Những người bị nghiện trải qua các triệu chứng cai nghiện về mặt tinh thần và thể chất khi họ ngừng sử dụng. Các triệu chứng thể chất bao gồm run rẩy, đổ mồ hôi hoặc nôn nao. Họ cũng có thể trở nên lo lắng, buồn bã hoặc tức giận.

Các yếu tố nguy cơ gây nghiện là gì?

Không có một nguyên nhân cụ thể nào gây nghiện. Nhiều yếu tố góp phần vào nguy cơ của một người và bất kỳ ai cũng có thể phát triển chứng rối loạn sử dụng chất kích thích.

Một số yếu tố làm tăng nguy cơ, bao gồm:

  • Di truyền: Rối loạn sử dụng chất gây nghiện có thể được di truyền (di truyền qua gia đình). Nếu bạn có tiền sử gia đình nghiện ngập, bạn có nguy cơ cao mắc chứng rối loạn sử dụng chất kích thích. Tuy nhiên, nó không nhất thiết có nghĩa là bạn sẽ làm được. Ví dụ, tìm kiếm sự mới lạ và bốc đồng là những đặc điểm di truyền thường thấy ở những người bị rối loạn sử dụng chất kích thích nhưng điều đó không có nghĩa là bạn sẽ phát triển chứng rối loạn sử dụng chất kích thích nếu bạn có những đặc điểm này.
  • Yếu tố môi trường: Sự kết hợp giữa lối sống và các yếu tố môi trường cũng góp phần làm phát triển chứng nghiện. Những yếu tố này bao gồm bạo lực, nghèo đói, tiếp cận với chất kích thích, sử dụng ma túy trong thời kỳ thanh thiếu niên và căng thẳng hoặc chấn thương cực độ.
  • Sử dụng ma túy: Tất cả các chất gây nghiện (bao gồm cả opioid ) gây ra những thay đổi trong “trung tâm khen thưởng” của não. Những thay đổi này khiến người bệnh thèm thuốc hơn và nhiều hơn để duy trì cảm giác sảng khoái. Cảm giác thèm ăn có thể mạnh đến mức ma túy trở thành tâm điểm chính. Một số cá nhân bị ảnh hưởng bởi những chất này nhiều hơn những người khác vì nhiều lý do. Bạn có thể bỏ qua các mối quan hệ, trách nhiệm công việc và các nghĩa vụ khác.
  • Rối loạn sức khỏe tâm thần: Rối loạn lưỡng cực , PTSD và trầm cảm thường xảy ra cùng với rối loạn sử dụng chất gây nghiện. Những người bị rối loạn sức khỏe tâm thần có nguy cơ cao mắc chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện.
  • Là thành viên của cộng đồng LGBTQ: Người đồng tính nữ, đồng tính nam, song tính và chuyển giới có nguy cơ cao mắc chứng rối loạn sử dụng chất kích thích. Nhiều cá nhân LGBTQ có thể sử dụng ma túy hoặc rượu để đối phó với sự phân biệt đối xử và bạo lực.

CHẨN ĐOÁN VÀ KIỂM TRA

Chứng nghiện được chẩn đoán như thế nào?

Để chẩn đoán chứng nghiện, nhà cung cấp của bạn có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ tâm thần, nhà tâm lý học hoặc chuyên gia tư vấn về ma túy và rượu. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ hỏi bạn (và có thể cả những người thân yêu của bạn) các câu hỏi về các hoạt động và cách sử dụng chất kích thích của bạn. Hãy cho nhà cung cấp của bạn biết nếu bạn đã cố gắng ngừng uống rượu hoặc sử dụng ma túy và lý do tại sao. Chia sẻ xem bạn đã có các triệu chứng cai nghiện về thể chất hay tâm lý bất cứ khi nào bạn cố gắng dừng lại.

Nhà cung cấp dịch vụ của bạn sẽ khám sức khỏe và có thể lấy xét nghiệm máu và nước tiểu từ bạn. Các xét nghiệm này cung cấp cho nhà cung cấp thông tin về sức khỏe tổng thể của bạn. Chúng cũng có thể giúp loại trừ các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn.

QUẢN LÝ VÀ ĐIỀU TRỊ

Nghiện có thể được điều trị?

Các phương pháp điều trị chứng nghiện có thể hữu ích. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể đề nghị kết hợp các lựa chọn điều trị. Chúng bao gồm:

  • Giải độc (cai nghiện): Đối với chứng nghiện nặng, một quá trình được gọi là cai nghiện có thể giúp giảm bớt và điều trị các triệu chứng cai nghiện. Trong thời gian cai nghiện, nhà cung cấp của bạn chăm sóc cho bạn trong khi ma túy hoặc rượu rời khỏi hệ thống của bạn. Nhà cung cấp của bạn có thể cung cấp cho bạn thuốc và các liệu pháp khác để giảm bớt các triệu chứng cai nghiện.
  • Thuốc: Nhà cung cấp của bạn có thể cung cấp cho bạn thuốc để giảm sự thôi thúc, thèm ăn và các triệu chứng cai nghiện đang diễn ra. Nếu bạn mắc một chứng rối loạn sức khỏe tâm thần khác (chẳng hạn như rối loạn lưỡng cực hoặc trầm cảm), bác sĩ của bạn cũng có thể điều trị những người đó bằng thuốc.
  • Phục hồi chức năng (cai nghiện): Người cung cấp dịch vụ tư vấn, giáo dục, hỗ trợ và khuyến khích có cấu trúc trong thời gian cai nghiện. Bạn có thể sống tại một cơ sở cai nghiện (phục hồi chức năng nội trú) hoặc đến một cơ sở cai nghiện theo lịch trình (phục hồi chức năng ngoại trú). Các dịch vụ phục hồi chức năng tập trung vào việc giúp bạn kiểm soát chứng nghiện lâu dài và sống một cuộc sống lành mạnh hơn.
  • Trị liệu: Một số loại trị liệu giúp người nghiện có quan điểm mới và thay đổi hành vi của họ. Nhà cung cấp của bạn có thể đề xuất các loại liệu pháp hành vi nhận thức hoặc liệu pháp phản hồi sinh học . Bạn cũng có thể cải thiện bằng liệu pháp tâm lý (liệu pháp trò chuyện).
  • Nhóm hỗ trợ: Nhiều người quản lý cơn nghiện với sự giúp đỡ của một nhóm hỗ trợ, chẳng hạn như Người nghiện rượu Ẩn danh hoặc Người nghiện ma túy Ẩn danh. Các nhóm như Al-Anon hỗ trợ các thành viên gia đình và bạn bè của những người bị rối loạn sử dụng chất kích thích. Những nhóm này mang đến cho mọi người cơ hội chia sẻ kinh nghiệm và tìm kiếm sự khuyến khích liên tục.

PHÒNG NGỪA

Tôi có thể tránh phát triển chứng nghiện không?

Bạn có thể giảm nguy cơ phát triển chứng nghiện bằng cách thực hiện một số lựa chọn. Để giảm rủi ro, bạn nên:

  • Tránh dùng thuốc bất hợp pháp: Không bao giờ dùng thuốc bất hợp pháp và luôn tuân theo chỉ định của nhà cung cấp về việc sử dụng thuốc theo toa.
  • Biết tiền sử gia đình của bạn: Nếu bạn có tiền sử gia đình về rối loạn sử dụng chất kích thích, bạn có thể dễ bị tổn thương hơn. Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về các cách để giảm nguy cơ của bạn.
  • Tìm kiếm tư vấn: Nếu bạn bị rối loạn sức khỏe tâm thần hoặc tiền sử bị chấn thương hoặc lạm dụng, hãy nói chuyện với nhà cung cấp của bạn về liệu pháp. Một nhà trị liệu có kinh nghiệm có thể giúp bạn kiểm soát cảm xúc và căng thẳng một cách lành mạnh, điều này sẽ làm giảm nguy cơ phát triển mối quan hệ không lành mạnh với rượu và ma túy để đối phó.

OUTLOOK / TIÊN LƯỢNG

Triển vọng cho những người sống chung với chứng nghiện là gì?

Với việc điều trị, nhiều người đã kiểm soát được cơn nghiện và sống một cuộc sống đầy đủ, lành mạnh. Nhưng việc phục hồi sau các rối loạn do sử dụng chất gây nghiện không hề dễ dàng. Nó cần có kỷ luật tự giác và cam kết mạnh mẽ hàng ngày. Bạn bè hỗ trợ, thành viên gia đình và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe cũng đóng một vai trò thiết yếu trong việc điều trị hiệu quả.

Nếu không điều trị, nghiện có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, thậm chí tử vong. Nó có thể làm hỏng các mối quan hệ cá nhân, dẫn đến khó khăn tài chính và gây ra các vấn đề pháp lý. Nghiện không được điều trị cũng gây hại cho các thành viên trong gia đình và ảnh hưởng có thể kéo dài hàng thế hệ.

SỐNG VỚI

Khi nào tôi nên gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình về chứng nghiện?

Nghiện là một căn bệnh nguy hiểm. Nếu bạn hoặc ai đó mà bạn quan tâm có vấn đề với chứng nghiện, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn ngay lập tức. Các phương pháp điều trị và các nhóm hỗ trợ có thể giúp ích cho bạn.

Một lưu ý từ 
Nếu bạn hoặc ai đó bạn biết đang sống chung với chứng nghiện, bạn có thể cảm thấy choáng ngợp và mất kiểm soát. Nhưng có hy vọng. Nghiện có thể điều trị được. Thông qua làm việc chăm chỉ và cam kết, hàng triệu người đã vượt qua chứng rối loạn sử dụng chất gây nghiện để sống hạnh phúc, khỏe mạnh. Nói chuyện với nhà cung cấp của bạn về một kế hoạch điều trị phù hợp với bạn. Đừng nản lòng nếu bạn gặp phải những thất bại trong suốt chặng đường. Có thể vượt qua điều này, và bạn không đơn độc.

Theo: clevelandclinic.org

Thẻ Bệnh thường gặp
Advertisement Banner
Phúc Nhi

Phúc Nhi

Phúc Nhi là dược sĩ đại học Y Dược Thái Bình chuyên ngành Y Học Cổ Truyền. Kiến thức được đạo tạo chuyên sâu và nhiều kinh nghiệm là Dược lý. Với tình yêu các loài thảo dược tự nhiên dược sĩ đã đóng góp nhiều bài viết hữu ích về sức khỏe tự nhiên, các loại bệnh, các loại thảo dược, chế độ ăn uống nhằm chia sẻ các điều quý giá hữu ích cho sức khỏe cộng đồng. Dược sĩ Phúc Nhi hiện đang công tác tại khoa đông y Bệnh viên Y Học Cổ Truyền.

Liên quanCác bài viết

Gluten không dung nạp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Bệnh thường gặp

Gluten không dung nạp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

661
Ung thư túi mật: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Bệnh thường gặp

Ung thư túi mật: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

623
Bệnh cầu thận: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Bệnh thường gặp

Bệnh cầu thận: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

962
Bệnh da liểu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Bệnh thường gặp

Bệnh da liểu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

894
Viêm lợi: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Bệnh thường gặp

Viêm lợi: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

769
Sỏi mật: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Bệnh thường gặp

Sỏi mật: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

740
Tải thêm

Chuyên mục

  • Bệnh thường gặp
  • Cách sống
  • Dinh dưỡng
  • Giảm cân
  • Sống khỏe
  • Trà thảo mộc
Top 10 giá rẻ nhất Top 10 giá rẻ nhất Top 10 giá rẻ nhất

Khuyến nghị

Phòng ngừa cao huyết áp

Phòng ngừa cao huyết áp: Những phương pháp khoa học

970
Liệu pháp miễn dịch có thể giúp u ác tính trong não

Liệu pháp miễn dịch có thể giúp u ác tính trong não

858
EGPA (trước đây là Hội chứng Churg - Strauss) : Nguyên nhân và cách điều trị

EGPA (trước đây là Hội chứng Churg – Strauss) : Nguyên nhân và cách điều trị

656
Giảm cân tuổi 40

Giảm cân cho phụ nữ trên 40 tuổi

965

Đừng quên nhé bạn

Gluten không dung nạp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Gluten không dung nạp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

661
Ung thư túi mật: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Ung thư túi mật: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

623
Bệnh cầu thận: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Bệnh cầu thận: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

962
Bệnh da liểu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Bệnh da liểu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

894

Phản hồi gần đây

    Thẻ tìm kiếm

    bài tập giảm cân bí quyết giảm cân Bệnh thường gặp Bệnh tim Chăm sóc da chế độ ăn giảm cân cách giảm cân cách giảm cân cho nam cách giảm cân cấp tốc cách giảm cân hiệu quả cách giảm cân hiệu quả nhất cách giảm cân nhanh chóng cách giảm cân nhanh nhất tại nhà cách giảm cân nhanh tại nhà cho nữ cách giảm cân tại nhà cây thảo dược dinh dưỡng Giảm cân giảm cân an toàn giảm cân hiệu quả giảm cân sau sinh Huyết áp làm sao để giảm cân Làm đẹp miễn dịch ngũ cốc giảm cân Ngủ ngon Sống Khỏe sức khỏe thảo dược thảo dược giảm cân thảo dược thiên nhiên Thảo mộc thảo mộc giảm cân thể dục giảm cân thực đơn giảm cân Tiểu đường trà giảm cân trà hoa thảo mộc trà thảo dược trà thảo mộc Trà thảo mộc giảm cân tăng cường sức khỏe tăng sức đề kháng Ung thư
    Blog Sức Khỏe Là Vàng

    Blogsuckhoelavang.con mang đến những bài viết về sức khỏe, cách sống, thực phẩm dinh dưỡng giúp cho cuộc sống khỏe mạnh tươi đẹp hơn

    Theo dõi chúng tôi

    Chuyên mục

    • Bệnh thường gặp
    • Cách sống
    • Dinh dưỡng
    • Giảm cân
    • Sống khỏe
    • Trà thảo mộc

    Thẻ

    bài tập giảm cân bí quyết giảm cân Bệnh thường gặp Bệnh tim Chăm sóc da chế độ ăn giảm cân cách giảm cân cách giảm cân cho nam cách giảm cân cấp tốc cách giảm cân hiệu quả cách giảm cân hiệu quả nhất cách giảm cân nhanh chóng cách giảm cân nhanh nhất tại nhà cách giảm cân nhanh tại nhà cho nữ cách giảm cân tại nhà cây thảo dược dinh dưỡng Giảm cân giảm cân an toàn giảm cân hiệu quả giảm cân sau sinh Huyết áp làm sao để giảm cân Làm đẹp miễn dịch ngũ cốc giảm cân Ngủ ngon Sống Khỏe sức khỏe thảo dược thảo dược giảm cân thảo dược thiên nhiên Thảo mộc thảo mộc giảm cân thể dục giảm cân thực đơn giảm cân Tiểu đường trà giảm cân trà hoa thảo mộc trà thảo dược trà thảo mộc Trà thảo mộc giảm cân tăng cường sức khỏe tăng sức đề kháng Ung thư
    • Về chúng tôi
    • Điều khoản
    • Chính sách bảo mật
    • Liên hệ

    Bản quyền thuộc về blogsuckhoelavang.com - Tất cả các bài viết trên Blog này chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chuẩn đoán hay điều trị.

    Không có kết quả nào
    Xem tất cả kết quả
    • Trang Chủ
    • Trà thảo mộc
    • Giảm Cân
    • Dinh Dưỡng
    • Cách Sống
    • Sống Khỏe

    Bản quyền thuộc về blogsuckhoelavang.com - Tất cả các bài viết trên Blog này chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chuẩn đoán hay điều trị.

    Chào mừng trở lại!

    Đăng nhập vào tài khoản của bạn bên dưới

    Quên mật khẩu Đăng ký

    Tạo tài khoản mới

    Điền vào các biểu mẫu dưới đây để đăng ký

    Tất cả các trường là bắt buộc. Đăng nhập

    Lấy lại mật khẩu của bạn

    Vui lòng nhập tên người dùng hoặc địa chỉ email của bạn để đặt lại mật khẩu của bạn.

    Đăng nhập
    Go to mobile version