Căng thẳng có thể không chỉ làm tăng khả năng mắc bệnh mà còn có thể cản trở khả năng chống lại nhiễm trùng và bệnh tật của hệ thống miễn dịch của bạn. Nghiên cứu mới cho thấy căng thẳng mãn tính có thể ảnh hưởng đến khả năng phản ứng của hệ thống miễn dịch với các tín hiệu của chính nó.
Nghiên cứu chỉ ra rằng căng thẳng liên tục làm suy giảm khả năng của hệ thống miễn dịch để phản ứng với các tín hiệu nội tiết tố bình thường báo hiệu sự kết thúc của một cuộc tấn công viêm sau khi bị nhiễm trùng hoặc chấn thương. Những hormone đó, được gọi là glucocorticoid, chịu trách nhiệm ngăn chặn việc sản xuất các hợp chất từ hệ thống miễn dịch gây ra viêm.
Các nhà nghiên cứu cho biết những phát hiện này cho thấy sự can thiệp này có thể làm tăng nguy cơ liên quan đến nhiều bệnh khác nhau, chẳng hạn như các bệnh về tim , dị ứng và miễn dịch. Nghiên cứu của họ xuất hiện trên tạp chí Tâm lý sức khỏe số tháng 11 .
Mặc dù căng thẳng tâm lý có liên quan đến một loạt các vấn đề sức khỏe, các nhà nghiên cứu cho biết không rõ chính xác căng thẳng ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch như thế nào. Ngoài ra, tác động của căng thẳng mãn tính rất khó định lượng do có nhiều loại tác nhân gây căng thẳng mà mọi người trải qua.
Nhưng trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã cố gắng kiểm tra những gì xảy ra với hệ thống miễn dịch của con người trong một trải nghiệm căng thẳng liên tục. Họ so sánh mẫu máu của 25 cặp cha mẹ khỏe mạnh có con đang điều trị ung thư với mẫu máu được lấy từ 25 cặp cha mẹ khỏe mạnh có con khỏe mạnh. Các nhà điều tra cũng đo sức khỏe tâm thần của cha mẹ, mức độ hỗ trợ xã hội và mức độ hormone căng thẳng thu được từ các mẫu nước bọt .
Họ phát hiện ra rằng cha mẹ của bệnh nhân ung thư có nhiều căng thẳng tâm lý hơn so với những cha mẹ còn lại. Họ cũng phát hiện ra rằng các mẫu máu của những bậc cha mẹ này có ít sự suy giảm các hợp chất gây viêm hơn sau khi điều trị bằng glucocorticoid so với các mẫu máu của những bậc cha mẹ không bị căng thẳng. Các nhà nghiên cứu cho biết căng thẳng làm giảm độ nhạy cảm của cha mẹ đối với glucocorticoid. Độ nhạy giảm này có nghĩa là tình trạng viêm có thể không được kiểm soát, dẫn đến tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến căng thẳng.
Nhưng sự hỗ trợ của xã hội dường như cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc chống lại những tác động tiêu cực của căng thẳng. Tác giả nghiên cứu Gregory Miller, Tiến sĩ, Đại học Washington, và các đồng nghiệp đã tìm thấy ít suy giảm miễn dịch hơn ở các bậc cha mẹ của bệnh nhân ung thư cho biết họ có mạng lưới hỗ trợ mạnh mẽ.
bạn đọc tiếp: Các loại trà thảo dược tăng cường hệ miễn dịch đã được nghiên cứu
Hoặc:n Các loại thảo dược giảm lo lắng, căng thẳng và trầm cảm
Theo webmd.com
