Danh mục
Nhịp tim chậm là gì?
Nhịp tim của bạn là số lần tim bạn đập trong một phút. Nhịp tim là thước đo hoạt động của tim. Nhịp tim chậm được coi là bất kỳ thứ gì chậm hơn 60 nhịp mỗi phút đối với người lớn hoặc trẻ em khi nghỉ ngơi.
Nhịp tim của bạn phải mạnh và đều đặn mà không có bất kỳ nhịp đập nào. Nếu nhịp đập chậm hơn tốc độ bình thường, nó có thể cho thấy một vấn đề y tế.
Trong một số trường hợp, nhịp tim chậm là dấu hiệu của một trái tim cực kỳ khỏe mạnh. Ví dụ, các vận động viên thường có nhịp tim thấp hơn bình thường khi nghỉ ngơi vì tim của họ hoạt động mạnh và không phải làm việc nhiều để bơm máu đi khắp cơ thể.
Tuy nhiên, khi nhịp tim chậm hơn không phổ biến hoặc kèm theo các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một điều gì đó nghiêm trọng hơn.
Bạn đọc thêm : Đau tim (Nhồi máu cơ tim): Các điều cần biết về đau tim
Hiểu nhịp tim của bạn bằng các con số
Bạn có thể đo nhịp tim của chính mình. Đầu tiên, tìm nhịp tim của bạn bằng cách giữ một ngón tay vào động mạch hướng tâm ở cổ tay. Sau đó, đếm số nhịp mỗi phút khi bạn đang nghỉ ngơi.
Những nơi khác có thể đo nhịp tim của bạn là ở cổ (động mạch cảnh), háng (động mạch đùi) và bàn chân (động mạch lưng và động mạch chày sau).
Dưới đây là một số con số cần ghi nhớ:
– Nhịp tim của người trưởng thành khi nghỉ ngơi bình thường là 60 đến 100 nhịp mỗi phút.
– Vận động viên hoặc những người đang dùng một số loại thuốc có thể có tỷ lệ nghỉ ngơi bình thường thấp hơn.
– Nhịp tim bình thường của trẻ từ 1 đến 12 tuổi là 80 đến 120 nhịp mỗi phút.
– Nhịp tim bình thường của trẻ sơ sinh từ 1 đến 12 tháng tuổi là 100 đến 170 nhịp mỗi phút.
Bạn đọc thêm : Chế độ ăn uống tốt cho tim mạch: 23 loại thực phẩm bạn nên ăn
Nhận biết tình huống khẩn cấp tiềm ẩn
Trong một số tình huống nhất định, nhịp tim chậm có thể là dấu hiệu của một trường hợp cấp cứu y tế. Các triệu chứng sau đây có thể nghiêm trọng:
– Chóng mặt
– Mất ý thức
– Tưc ngực
– Sự hoang mang
– Bất tỉnh hoặc ngất xỉu
– Khó thở
– Yếu đuối
– Đau cánh tay
– Đau hàm
– Đau đầu dữ dội
– Mù hoặc thay đổi thị giác
– Đau bụng
– Xanh xao (da xanh xao)
– Tím tái (màu da hơi xanh)
– Định hướng
Nguyên nhân tiềm ẩn của nhịp tim chậm
Đánh giá y tế kỹ lưỡng là cần thiết để xác định nguyên nhân gây ra nhịp tim chậm. Điện tâm đồ (EKG hoặc ECG), các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm và các nghiên cứu chẩn đoán khác có thể được thực hiện.
Các nguyên nhân y tế tiềm ẩn của nhịp tim chậm bao gồm:
– Nhịp tim bất thường
– Bệnh cơ tim sung huyết
– Đau tim
– Tác dụng phụ của thuốc
– Đột quỵ
– Mất cân bằng điện giải
– Hội chứng nút xoang
– Suy giáp
– Tổn thương nút nhĩ thất (AV)
Bạn đọc thêm : Bệnh tim bẩm sinh: Triệu chứng, nguyên nhân, cách điều trị và ngăn ngừa
Điều trị nguyên nhân của nhịp tim chậm
Điều trị phụ thuộc vào tình trạng cơ bản. Nếu nhịp tim chậm là do tác dụng của thuốc hoặc tiếp xúc với chất độc, điều này phải được điều trị y tế.
Một thiết bị bên ngoài (máy tạo nhịp tim) được cấy vào ngực để kích thích nhịp tim là phương pháp điều trị ưu tiên cho một số loại nhịp tim chậm.
Vì nhịp tim thấp có thể là dấu hiệu của các vấn đề y tế, nên hãy hẹn gặp bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi nào về nhịp tim, đặc biệt nếu những thay đổi này đi kèm với các triệu chứng khác.
Bạn đọc thêm về các dược liệu rất tốt cho tim mạch của bạn và gia đình được khoa học chứng minh như : Táo đỏ, kỷ tử, tâm sen, hòe hoa, hồng hoa, long nhãn:
Long nhãn (nhãn nhục): 11 Tác dụng của Long Nhãn được khoa học nghiên cứu
Hồng hoa: Những tác dụng của hồng hoa được khoa học chứng minh
Câu kỷ tử (Goji Berries ): Những tác dụng của kỷ tử được khoa học chứng minh
Táo tàu (táo đỏ): Những tác dụng của táo tàu được khoa học chứng minh
Nguồn: healthline.com
