Một trong những điều nguy hiểm nhất của tăng huyết áp – hay huyết áp cao – là bạn có thể không biết mình mắc bệnh. Trên thực tế, gần một phần ba số người bị huyết áp cao không biết điều đó. Đó là bởi vì huyết áp cao không có bất kỳ triệu chứng nào trừ khi nó rất nghiêm trọng. Cách tốt nhất để biết liệu huyết áp của bạn có cao hay không là kiểm tra sức khỏe thường xuyên. Bạn cũng có thể theo dõi huyết áp tại nhà. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn có người thân bị huyết áp cao .
Các triệu chứng của huyết áp cao nghiêm trọng
Nếu huyết áp của bạn quá cao, có thể có một số triệu chứng nhất định cần chú ý, bao gồm:
- Đau đầu dữ dội
- Chảy máu cam
- Mệt mỏi hoặc nhầm lẫn
- Các vấn đề về thị lực
- Đau ngực
- Khó thở
- Nhịp tim không đều
- Có máu trong nước tiểu
- Đập vào ngực, cổ hoặc tai của bạn
Đôi khi mọi người cảm thấy rằng các triệu chứng khác có thể liên quan đến huyết áp cao, nhưng chúng có thể không phải là:
Khi nào đến gặp bác sĩ
Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Bạn có thể bị tăng huyết áp dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ . Bạn cũng có thể có một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng khác.
Hầu hết thời gian, huyết áp cao không gây đau đầu hoặc chảy máu cam. Tuy nhiên, điều này có thể xảy ra trong cơn tăng huyết áp khi huyết áp trên 180/120. Nếu huyết áp của bạn quá cao và bạn có các triệu chứng này, hãy nghỉ ngơi trong 5 phút và kiểm tra lại. Nếu huyết áp của bạn vẫn cao bất thường, đó là một trường hợp cấp cứu y tế. Hay gọi sô 911.
Điều quan trọng cần nhớ là huyết áp cao thường không có các triệu chứng. Vì vậy, mọi người nên kiểm tra nó thường xuyên. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo rằng người lớn có huyết áp bình thường nên kiểm tra huyết áp mỗi năm tại các cuộc khám sức khỏe định kỳ. Bạn cũng có thể kiểm tra nó tại hội chợ tài nguyên sức khỏe hoặc các địa điểm khác trong cộng đồng của bạn.
Nếu bạn bị huyết áp cao, bác sĩ có thể khuyên bạn nên theo dõi bệnh này thường xuyên hơn ở nhà. Màn hình tại nhà có thể hoạt động tốt hơn so với máy ở cửa hàng. Bác sĩ cũng sẽ khuyên bạn nên thay đổi lối sống cùng với thuốc để giảm huyết áp.
Tăng huyết áp không được điều trị có thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng, bao gồm đột quỵ , bệnh tim , suy thận và các vấn đề về mắt .
Theo webmd.com
Bạn đọc thêm: Các loại thảo mộc hạ và cân bằng huyết áp được khoa học chứng minh
