Quảng cáo
Chủ Nhật, Tháng Bảy 3, 2022
  • Đăng nhập
  • Đăng ký
Blog Sức Khỏe Là Vàng
Mua Hàng Thông Minh
Quảng cáo
  • Trang Chủ
  • Trà thảo mộc
  • Giảm Cân
  • Dinh Dưỡng
  • Cách Sống
  • Sống Khỏe
Không có kết quả nào
Xem tất cả kết quả
  • Trang Chủ
  • Trà thảo mộc
  • Giảm Cân
  • Dinh Dưỡng
  • Cách Sống
  • Sống Khỏe
Không có kết quả nào
Xem tất cả kết quả
Sức khỏe là vàng
Không có kết quả nào
Xem tất cả kết quả
Trang chủ Trà thảo mộc

Các công dụng chính của trà hoa cúc cho sức khỏe của bạn

Thanh Tâm bởi Thanh Tâm
11 Tháng Tư, 2021
trong Trà thảo mộc
0
213
Lượt chia sẻ
943
Lượt xem
Chia sẻ trên FacebookChia sẻ trên TwitterChia sẻ qua EmailChia sẻ trên Linkedin

Đắm mình trong cảm giác thư thái ngọt ngào với một tách trà hoa cúc nóng. Loại đồ uống có vị ngọt dịu nhẹ này giúp giảm căng thẳng, khuyến khích thư giãn. Đây là một trong những loại trà phổ biến nhất trước khi đi ngủ và có thể được tìm thấy trong hầu hết các tủ trà của các gia đình.

Quý bạn đừng quên 12 loại tiên thảo mộc trà rất tốt cho sức khỏe và tăng sức đề kháng

Danh mục

  • Trà hoa cúc là gì?
  • Hương vị và hương thơm
  • Lợi ích sức khỏe của trà hoa cúc:
    • Giảm căng thẳng, lo âu
    • Tăng cường sức khỏe miễn dịch
    • Hỗ trợ tiêu hóa
    • Tốt cho da
    • Cách mua trà hoa cúc chất lượng

Trà hoa cúc là gì?

Trà hoa cúc là một loại trà thảo mộc được làm từ hoa và nụ của cây hoa cúc thuộc họ cúc Asteraceae. Trà hoa cúc tự nhiên không chứa caffeine, không chứa gluten và là một loại trà phổ biến trước khi đi ngủ. Nó được biết đến với đặc tính làm dịu và làm đẹp da. Trà được ủ bằng cách ngâm hoa cúc nguyên chất trong nước nóng.
Trà hoa cúc lần đầu tiên được người Ai Cập cổ đại sử dụng để điều trị sốt và là một thành phần trong mỹ phẩm. Người La Mã cổ đại cũng sử dụng hoa cúc như một loại thuốc truyền thống để chữa các bệnh về tiêu hóa và da. Trong thời trung cổ, hoa cúc được sử dụng như một chất tạo hương thơm trong các buổi lễ công cộng và như một chất tạo hương vị cho bia.

Hương vị và hương thơm

Trà hoa cúc và lợi ích của trà hoa cúc
Trà hoa cúc và lợi ích của trà hoa cúc

Trà hoa cúc mang đến hương trái cây và thảo mộc với kết thúc sảng khoái. Hương vị của trà hoa cúc thường được mô tả là tương tự như một quả táo giòn. Trên thực tế, hoa cúc có nguồn gốc từ tên gọi của nó trong tiếng Hy Lạp “chamaibage”, nghĩa đen có nghĩa là “quả táo đất” hoặc “quả táo đất”.
Trà hoa cúc có vị thanh nhẹ, thoáng mát, hương thơm ngào ngạt. Nước trà có màu vàng nhạt, bắt chước ánh nắng dịu nhẹ. Trà cũng tự hào có một loạt các lợi ích sức khỏe tốt cho bạn vì nó rất ngon.

Lợi ích sức khỏe của trà hoa cúc:

Giảm căng thẳng, lo âu

Một trong những lợi ích sức khỏe mạnh mẽ và được biết đến rộng rãi nhất của trà hoa cúc là tính chất làm dịu của nó. Trà hoa cúc có tác dụng làm dịu mạnh giúp giảm căng thẳng. Trà hoa cúc làm tăng serotonin và melatonin trong cơ thể. Những hormone này làm giảm bớt cảm giác căng thẳng và có thể giúp bạn thư giãn sau một ngày khó khăn.
Trà hoa cúc cũng có thể làm giảm các chứng rối loạn giấc ngủ và cơn đau như chứng đau nửa đầu và đau đầu. Đau đầu thường do các mạch máu bị co lại do viêm nhiễm. Các hóa chất chống viêm và chất chống oxy hóa trong trà này giúp mở ra các mạch máu và tăng cường lưu thông. Uống trà hoa cúc có thể giúp làm dịu cơn đau đầu do căng thẳng và stress. Quý bạn cần thêm danh mục trà thảo mộc giảm căng thẳng 10 loại trà thảo mộc giúp giảm căng thẳng và lo lắng

 

Tăng cường sức khỏe miễn dịch

Uống trà hoa cúc có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn để ngăn ngừa cảm lạnh và chứng bốc hỏa. Hương thơm của hoa cúc có thể làm thông các xoang bị tắc nghẽn và giúp bạn thở dễ dàng hơn.
Trà hoa cúc cũng có đặc tính kháng khuẩn ngăn chặn mầm bệnh tận gốc và khiến bạn bị ốm. Tính chất làm dịu của hoa cúc cũng có thể làm dịu cơn đau họng.

Có thể bạn cũng quan tâm 6 loại thảo mộc tốt nhất cho sức khỏe gan: Các biện pháp phòng ngừa

Hỗ trợ tiêu hóa

Trà hoa cúc từ lâu đã được sử dụng như một loại thuốc thảo dược cho các vấn đề về tiêu hóa. Trên thực tế, đây là một phương thuốc tự nhiên phổ biến để điều trị đau bụng ở trẻ em. Nó cũng có thể làm giảm khí và ngăn ngừa loét dạ dày.
Các đặc tính chống viêm của hoa cúc cũng có thể ngăn ngừa tiêu chảy. Để gặt hái những lợi ích sức khỏe này, hãy uống một tách trà hoa cúc 30 phút trước mỗi bữa ăn.

Tốt cho da

Trà hoa cúc có thể được sử dụng tại chỗ để điều trị các tình trạng da bao gồm bệnh trứng cá đỏ và bệnh chàm. Bằng cách thêm hoa cúc vào bồn tắm hoặc bôi tại chỗ, tác dụng làm dịu da sẽ giúp làm dịu da bị ngứa, có vảy.
Các polyphenol tự nhiên và chất phytochemical trong trà hoa cúc giúp tăng tốc độ chữa lành sẹo và có thể giảm thiểu nếp nhăn và mụn. Đó là nhờ hoạt tính chống oxy hóa của trà, giúp loại bỏ các gốc tự do gây ra stress oxy hóa.

Bạn đừng quên 13 loại trà thảo mộc làm đẹp da và rất tốt cho sức khỏe

Cách mua trà hoa cúc chất lượng

Bạn có thể thu hoạch hoa cúc hữu cơ từ vườn của mình, mua trực tuyến nhưng phải đảm bảo đúng quy trình sản xuất của Bộ Y Tế. Không bạn dễ mua phải các loại trà kém chất lượng. Có thể phản tác dụng cho chính cơ thể ban. Vì hoa cúc được Bộ Y Tế Việt Nam công bố là một dược liệu có tên là Cúc Hoa nên để mua dược liệu thì dược liệu đó cần phải có quy trình sản xuất đúng tiêu chuẩn như GMP.

 

Cuối cùng Blog xin giới thiệu một loại trà cực tốt cho sức khỏe, Nó được coi là 1 siêu dinh dưỡng mà tự nhiên ban cho con người Tác dụng khi uống trà Câu Kỷ Tử (Goji Berry) mỗi ngày (Khoa học giải thích)

Thẻ cây thảo dượcdinh dưỡngsức khỏetăng cường sức khỏetăng sức đề khángthảo dượcthảo dược giảm cânthảo dược thiên nhiênThảo mộcthảo mộc giảm cântrà dược liệutrà giảm cântrà hoa thảo mộctrà thảo dượctrà thảo mộcTrà thảo mộc giảm cân
Advertisement Banner
Thanh Tâm

Thanh Tâm

Thanh Tâm là dược sĩ đại học tốt nghiệp Học viện Y Dược Học cổ truyền Việt Nam chuyên ngành Y Học Cổ Truyền. Được đào tạo chuyên sâu về các kiến thức chuyên sâu về Y học cổ truyền: Dược lý, Bệnh học hiên đại, Lý luận Y học cổ truyền, Bào chế Đông dược, Bào chế cổ phương, Đông dược. Sau khi tốt nghiệp Thanh Tâm đã có nhiều kiến thức chuyên môn áp dụng trong nhiều dự án phát triển nguồn dược liệu, thảo dược quý, các dự án nghiên cứu chuyên sâu về các thực phẩm giảm cân, đồ uống giảm cân. Hiện tại Thanh Tâm đang công tác tại Khoa Y Học Cổ Truyền 103. Là người rất yêu thiên nhiên và sử dụng các thảo được quý từ thiên nhiên để chữa bệnh và tăng sức đề kháng cho con người. Dược sĩ Thanh Tâm tham gia đóng góp nhiều bài viết và những sưu tầm quý giá về các lĩnh vực sức khỏe, dinh dưỡng, dược liệu, thảo mộc, thực phẩm để chia sẻ đến các bạn đọc.

Liên quanCác bài viết

Phù nề: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Bệnh thường gặp

Phù nề: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

696
Co thắt thực quản: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị
Bệnh thường gặp

Co thắt thực quản: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị

771
Trà và sức khỏe
Trà thảo mộc

Trà và sức khỏe: Nghiên cứu về con người

1.5k
Các loại thảo dược tốt cho bệnh tiểu đường được khoa học nghiên cứu
Trà thảo mộc

Một vài loại trà thảo mộc tăng sức đề kháng

916
Công thức trà ngâm trái cây này có thể giúp bạn cắt giảm lượng caffein
Trà thảo mộc

Công thức trà ngâm trái cây này có thể giúp bạn cắt giảm lượng caffein

885
5 loại trà thảo mộc cho buổi sáng và tối của bạn khi gió về
Trà thảo mộc

5 loại trà thảo mộc cho buổi sáng và tối của bạn khi gió về

1.1k
Tải thêm

Chuyên mục

  • Bệnh thường gặp
  • Cách sống
  • Dinh dưỡng
  • Giảm cân
  • Sống khỏe
  • Trà thảo mộc
Top 10 giá rẻ nhất Top 10 giá rẻ nhất Top 10 giá rẻ nhất

Khuyến nghị

Hội chứng Ehlers-Danlos: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Hội chứng Ehlers-Danlos: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

909
Kinh nguyệt bất thường Triệu chứng, nguyên nhân, điều trị và phòng ngừa

Kinh nguyệt bất thường: Triệu chứng, nguyên nhân, điều trị và phòng ngừa

1.3k
Bệnh Alzheimer: Triệu chứng, nguyên nhân, quản lý và điều trị

Bệnh Alzheimer: Triệu chứng, nguyên nhân, quản lý và điều trị

1.3k
Bệnh gút và tiểu đường, mối liên hệ nào

Bệnh gút và bệnh tiểu đường: Mối liên hệ giữa hai bệnh này

650

Đừng quên nhé bạn

Gluten không dung nạp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Gluten không dung nạp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

661
Ung thư túi mật: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Ung thư túi mật: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

623
Bệnh cầu thận: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Bệnh cầu thận: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

962
Bệnh da liểu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Bệnh da liểu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

894

Phản hồi gần đây

    Thẻ tìm kiếm

    bài tập giảm cân bí quyết giảm cân Bệnh thường gặp Bệnh tim Chăm sóc da chế độ ăn giảm cân cách giảm cân cách giảm cân cho nam cách giảm cân cấp tốc cách giảm cân hiệu quả cách giảm cân hiệu quả nhất cách giảm cân nhanh chóng cách giảm cân nhanh nhất tại nhà cách giảm cân nhanh tại nhà cho nữ cách giảm cân tại nhà cây thảo dược dinh dưỡng Giảm cân giảm cân an toàn giảm cân hiệu quả giảm cân sau sinh Huyết áp làm sao để giảm cân Làm đẹp miễn dịch ngũ cốc giảm cân Ngủ ngon Sống Khỏe sức khỏe thảo dược thảo dược giảm cân thảo dược thiên nhiên Thảo mộc thảo mộc giảm cân thể dục giảm cân thực đơn giảm cân Tiểu đường trà giảm cân trà hoa thảo mộc trà thảo dược trà thảo mộc Trà thảo mộc giảm cân tăng cường sức khỏe tăng sức đề kháng Ung thư
    Blog Sức Khỏe Là Vàng

    Blogsuckhoelavang.con mang đến những bài viết về sức khỏe, cách sống, thực phẩm dinh dưỡng giúp cho cuộc sống khỏe mạnh tươi đẹp hơn

    Theo dõi chúng tôi

    Chuyên mục

    • Bệnh thường gặp
    • Cách sống
    • Dinh dưỡng
    • Giảm cân
    • Sống khỏe
    • Trà thảo mộc

    Thẻ

    bài tập giảm cân bí quyết giảm cân Bệnh thường gặp Bệnh tim Chăm sóc da chế độ ăn giảm cân cách giảm cân cách giảm cân cho nam cách giảm cân cấp tốc cách giảm cân hiệu quả cách giảm cân hiệu quả nhất cách giảm cân nhanh chóng cách giảm cân nhanh nhất tại nhà cách giảm cân nhanh tại nhà cho nữ cách giảm cân tại nhà cây thảo dược dinh dưỡng Giảm cân giảm cân an toàn giảm cân hiệu quả giảm cân sau sinh Huyết áp làm sao để giảm cân Làm đẹp miễn dịch ngũ cốc giảm cân Ngủ ngon Sống Khỏe sức khỏe thảo dược thảo dược giảm cân thảo dược thiên nhiên Thảo mộc thảo mộc giảm cân thể dục giảm cân thực đơn giảm cân Tiểu đường trà giảm cân trà hoa thảo mộc trà thảo dược trà thảo mộc Trà thảo mộc giảm cân tăng cường sức khỏe tăng sức đề kháng Ung thư
    • Về chúng tôi
    • Điều khoản
    • Chính sách bảo mật
    • Liên hệ

    Bản quyền thuộc về blogsuckhoelavang.com - Tất cả các bài viết trên Blog này chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chuẩn đoán hay điều trị.

    Không có kết quả nào
    Xem tất cả kết quả
    • Trang Chủ
    • Trà thảo mộc
    • Giảm Cân
    • Dinh Dưỡng
    • Cách Sống
    • Sống Khỏe

    Bản quyền thuộc về blogsuckhoelavang.com - Tất cả các bài viết trên Blog này chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chuẩn đoán hay điều trị.

    Chào mừng trở lại!

    Đăng nhập vào tài khoản của bạn bên dưới

    Quên mật khẩu Đăng ký

    Tạo tài khoản mới

    Điền vào các biểu mẫu dưới đây để đăng ký

    Tất cả các trường là bắt buộc. Đăng nhập

    Lấy lại mật khẩu của bạn

    Vui lòng nhập tên người dùng hoặc địa chỉ email của bạn để đặt lại mật khẩu của bạn.

    Đăng nhập
    Go to mobile version